4.25

ラン　16.5k　1h22　Ave122　Ave230W

今回も上福岡から歩いて現場まで。朝イチは筍掘り、その後中耕作業。午後はロッカーの関係で再び板橋を起点にして、不忍池往復。時間があったのでひさびさ四谷のジャズ喫茶。店主はおらず若いスタッフで、入ったときはケニーバレルだったがその後はどうでもいいものばかりで飽きた。信濃町まで谷間探検をして時間調整しつつ、りさちゃんと合流して神宮へ。そしてサヨナラ負け。すぐ退散したのでまったく混まずに新宿に到達。