1.25

スピニング 40.8k 1h10 Ave104 Ave169W

ひさしぶりに積雪。さすがにチャリでは寒すぎるし滑りそうなので電車で皆実町まで→健診。かなり混んでいたがさほどの遅れはなく、雪のおかげで客はほとんどなくスイスイでよかった。胃カメラと心エコーの予約。50になったのでPSA検査も追加。広電本社前から旭町までちょうどいいバス路線があったので車を撮りに行き坂田昆布、コストコ、散髪。片付けをしようと思ったが気力がなく、夜少しだけやって終わり。疲れが取れにくい。

トレーニング

Posted by hawaiikona