1.17

ラン　34.6k　2h31　Ave138　Ave253W？　数値1375
　〜26.9k　ビルドアップ
　4k　4.08p
　3k　3.57p

山の筋肉痛が残っていたが、体調は悪くなくスタート。途中でStrydの電池が切れたのでTSSとWは推定値。結構疲れた。夜は前倒しで健太郎の誕生日会で楽車へ。