8.2

ラン　8.2k　40m　Ave129　Ave234W

まずコストコに買い出し。オイコス2箱と扇風機の箱をロードバイクで運搬するのはかなり難しかったがなんとかなった。その後34℃と表示されていたが湿度があまり高くなさそうに感じたので走りに出た。風もあり日陰はわりと涼しく問題なかったが、右足先の痺れはかなり悪い。しばらくはイージーランしかできそうにない。