7.26

海水浴（スイム　0.2k　4m）

今日は仕事が終わってから健太郎と電車でかるが浜まで。2時間ぐらい遊んでだいぶ疲れた様子。こちらは右足先の痺れが増しているような感じ。それと27キロを何度も投げ飛ばしたので腰が痛い。