7.22

スピニング　10.8k　20m　Ave94　Ave141W

昨日は小学校で先生と面談後、夕方ハリ。今日は買い出ししてかえしを取るつもりが、醤油の在庫がなくて断念。その後むくみ取りで軽く回して終わり。今回はむくみは驚くほど少ない。眠気が強い。