6.10

スピニング　17.5k　35m　Ave101　Ave176W

今日は想定通りヒマだったが後半ちょろちょろ来た。少し長めにスピニングをやる予定だったが、意味がなさそうだったのでさっさと切り上げてコストコに買い出し。ローストビーフサンドが復活していたので食ってみたが、以前よりパンがデカくなっていて肉肉しさが減った気がするが気のせいか。他の買い出しも済ませてマッサージ。