6.3
ラン 17.3k 1h28 Ave116 Ave227W 数値1512
今日もひとり減で大変。その後ゆっくりジョグ。そこそこ暑かったが問題ない。昨日のハリの回復が悪く、まだ調子が戻っていない感じ。その後ママチャリで塾へ送り。
Since 2003.06.23
ラン 17.3k 1h28 Ave116 Ave227W 数値1512
今日もひとり減で大変。その後ゆっくりジョグ。そこそこ暑かったが問題ない。昨日のハリの回復が悪く、まだ調子が戻っていない感じ。その後ママチャリで塾へ送り。