3.25
今日は完休。昼はいつのもそばの切れ端に加えて、Huelにパラチノースを3スクープ足して650kcalぐらい?
新幹線のチケットを買いに行って買い出し。夕方にクリフバーと蒸しパンで400kcalぐらい。
夜はタコライス少し多めぐらいで。
Since 2003.06.23
今日は完休。昼はいつのもそばの切れ端に加えて、Huelにパラチノースを3スクープ足して650kcalぐらい?
新幹線のチケットを買いに行って買い出し。夕方にクリフバーと蒸しパンで400kcalぐらい。
夜はタコライス少し多めぐらいで。