8.9

バイク(浜田) 107k 3h51 Ave136 Ave181W

台風の追い風でスイスイの予定だったが、暑いし風は押してくれないし上りが多すぎて大変だった。海はかなり荒れており、誰ひとり泳いでいなかった。気にせず波に対抗して遊んでいたら、放送で遊泳禁止と注意されたので適当に切り上げた。その後はアクアスのアスレチックで気が済むまで遊んで終わり。

トレーニング

Posted by hawaiikona