7.6

スイム（長水路）　1.8k　37m
　スイム200＊4
　パドル200＊4
　スイム200

朝方はまだ調子悪かったが徐々に良くなったので軽く泳ぎにいった。呼吸が苦しいので片側呼吸のいい練習になった。泳ぎ終わっても調子は悪くなっておらず、今日はこれで終わりにして休養。ついでに散髪に行っておいた。