12.27スピニング 24.2k 40m Ave121 Ave211W 8m 268W Ave138/Max142 今日は年末らしくなり、かなり混んだ。終わってからだし取り2本目。製粉の待ちの合間にスピニング少し。 2022年12月27日トレーニングPosted by hawaiikona