12.12

スイム 2.2k 41m
 キック200
 スイム200、200、400、200
 パドルプル400、200、300
 スイム100

スピニング 18.7k 32m Ave116 Ave188W

平日なのにいきなり満席になり飲みが2組で超バタバタ。昨日とほとんど変わらない売り上げとなった。その後はグリアリ→ますゐ→灯油→スピ→仕事。

トレーニング

Posted by hawaiikona