10.21西条でカイロ→ます亭でツヨシと門田と反省会。お客さんの持ち込みのおこぼれにあずかって、松茸の吸い物、松茸ご飯をいただいた。カイロではCo-Q10を飲めとのこと。 2022年10月21日トレーニングPosted by hawaiikona