3.15

ラン 13k 1h02 Ave122 Ave240W 数値1498

朝起きると左のヒザ上に違和感を感じたが、内転筋から引っ張っている感じだったのでゴリゴリ揉んで湿布を貼って仕事していたら治った。いちおう気をつけてゆっくりからスタート、1周だけ上げた。終わりのほうでStrydとイヤホンが同時にロスト。怪しい電磁波でも発生しているのか??

ミキサーのHiZ入力にトーンベンダーを突っ込んでいろいろ加工してスタジオ版の黒犬をやってみた。EQはなんとかなるが最弱でもちょっと歪みが強すぎる。

2022年3月15日トレーニング

Posted by hawaiikona