2.21

スピニング 19.9k 39m Ave106 Ave183W

今日もクソ寒いのにやたら予約が入りさらに続々と謎来店があり、小玉を用意していたものの、それでは追いつきそうにないので水回しから追加して通常玉で追い打ちして間に合わせた。

マッサージ→スピ。右の踵の痛むところを念入りにしてもらった。

読み聞かせは今日でレ・ミゼラブル読了。ジャンバルジャンが死んでしまった。明日からは二年間の休暇。

2022年2月23日トレーニング

Posted by hawaiikona