1.13

ラン　34.7k　2h32　Ave134　Ave251　数値1427
　千田公園55周

15周目補給、32周目トイレ補給、49周目補給
8週猶予ができたがやることはあまり変わらない
雪が降って寒すぎ！2回ビルドアップして維持したかったが2本目は寒すぎて無理だった
最後の方までできるだけテンポ走の強度まで上げたが、全体としてはあまり上げられてないので結果的に身体のダメージは少なめ
HOKA＋トラック舗装のせいか出力がめちゃ低い