12.6

スピニング　26.7k　52m　Ave105　Ave178W

身体の動きが悪いので脚全体グラストンやってもらって歪みも診てもらった
左のハム、左のアキレス外側あたりが悪い
腰椎、仙腸関節あたりがガチガチ

ネックジョイントの木ネジが2本錆びていたので交換
M4の40、50、60ミリを買ってきたが現状45ミリだった
いけそうだったので50ミリでしっかり留めた

コントロールパネルのネジ穴もやや曲がっていたので再度埋めて修正