3.16スピニング 42.1k 1h30 Ave112 Ave185W 今日は朝イチ玉でミスってリカバリーに手間取ったがなんとかなった。中抜けがあったもののはじめと終わりは忙しかった。 2024年3月16日トレーニングPosted by hawaiikona