2.23

ラン　18k　1h30　Ave122（途中まで）　Ave232W
　2.28k　9m59（4m23p）　Ave133　Ave252W
　2.28k　9m59（4m23p）　Ave254W

寒くて仕事はヒマだった。ランも風が冷たく寒かった。ヘアバンドもしていなかったので頭が冷えて、終わりのあたりでは動きは悪いしフワフワしてきた。後半心拍計が狂って全然ダメ。サンフレッチェは新スタ開幕戦で見事勝利。