8.14

ラン 3.1k+3.3k 40m Ave104 Ave191W

今日は途中から少し落ち着いた。朝5玉打っておいたので追い打ちしなくて済んだ。ここまで4日間ですでに5日分のノルマは達成しているが、明日はどうだろうか。営業終了後、自分ジョギング健太郎チャリで千田公園に行き、どんぐり戦争→戻ってほの湯。

人間には限界がある。どうやったら気分を楽にしてあげられるか。

トレーニング

Posted by hawaiikona