2.14

トレッドミル 6k 33m Ave103 Ave215W

スピニング 26.9k 43m Ave112 Ave200W

寒いのに今日もどういうわけか忙しかった。急いで片付けて10分だけ参観日に行くとタイミングよく発表を観ることができ、急いで心エコー検査へ。三尖弁の逆流に加えて僧帽弁も逆流しているようだ。最近ときどき息苦しいのはそのせいか。副交感神経が優位になりすぎて一発の拍出が限界にきているのかもしれないし、ダッシュするような働き方もよくないのかもしれない。手術という話になるとまずいので、もし悪化するようだったらトライアスロンを諦めなければいけない。ついでに図書館に本を返しに行くとナベさんがいた。こちらも心拍を上げると心房細動が出てやばいらしい。

トレーニング

Posted by hawaiikona