9.27

スピニング　25.6k　41m　Ave121　Ave200W
↓
ラン　19.5k　1h36　Ave130　Ave230W

今日は気温が低く雨なのでぜんぜんお客さんが来ないかと思ったら意外とそこそこだった。ひさびさに本田さんが来てくれた。琵琶湖マラソンに出るそうなので打ち上げ確定。