2.22

ラン　5.6k　35m　Ave100　Ave190W
↓
スピニング　26.2k　52m　Ave103　Ave188W

夜中トイレに起きたときに胸の苦しいやつが出ていた。昨日ヒマ気味だったぶん今日は激混みで常時待ちが生じ、追い打ち、さらに水回しからもう1本追い打ちで100食弱。リハビリで健太郎と1時間走ろうと思ったが、彼も病み上がりで腹具合が悪いとのことで30分で終わりにしてスピニング。原因不明の体調不良で1週の損。マグネシウムが足りてないっぽいのもあるので注意