10.1

スピニング　54.5k　1h25　Ave127　Ave219W
　4m＊9　259、260、262、263、263、259、262、262、261W　つなぎ1m

IMAXでツェッペリン。ペイ爺を筆頭に3人が元気なのが幸い。ボンゾのインタビュー音声を聴いていたら涙が出てきた。戻って鶏胸肉の低温調理。チャリは痛くないので少しでも心臓を補うためにLT1インターバル。