8.16

スピニング 39.9k 1h13 Ave109 Ave175W

今日も忙しくメンバーがポンコツで大変だった。朝5玉打ったので追い打ちはなし。エアコン室外機周りの雑事で極限まで汗が出尽くした。脚が重いので軽く回して終わり。

トレーニング

Posted by hawaiikona