5.26

ラン　33.1k　2h30　Ave125　Ave254W　数値1519
　〜L2

みなと公園で10周ずつ3回。はじめ上がらなかったが無理せず勝手に上がる感じで。キロ4分39〜4分14。学校でやらかして呼び出し喰らう。