3.5

スピニング 4.1k+8.2k 9m+15m Ave97+110 Ave176W+191W

パルコにスーツの引き取りに行ってから、学校サボってアウトレット。VRバイオハザード、フォトンバイクをやってからスケート1時間半。つけ麺を食って胃の下りが悪く、調子が出ずトレーニングは最低限。夜はたくみと片山の送別会で寿司。

2025年3月6日トレーニング

Posted by hawaiikona