11.29カイロの先生が週2回午前中だけ広島でやっていることが判明したので朝イチで。右ハムの具合がやや緩和。夕方はインターステラーIMAX再上映。早くも脚のだるい感じが出てきたので回復が速そう。 2024年11月29日トレーニングPosted by hawaiikona