9.17スピニング 16.7k 29m Ave159W 朝から激しい疲労感でやばかったが仕事をしていたら徐々にマシになってきた。マッサージに行って戻ると身体が動かなすぎてしばらくよろよろしてから少し動かして終わり。 健太郎が作った団子を食った。 2024年9月17日2024年9月18日トレーニングPosted by hawaiikona