1.25

スピニング　37k　1h08　Ave116　Ave199W
↓
ラン　4k　20m　Ave117　Ave229W

舌を火傷→口内炎→膿む→メシと睡眠に影響→気分も低下→体調低下→やや回復、様子見

貼るタイプの口内炎の薬はダメ

様子見、腰も痛くまだまだ、しもやけも痛い

トーンベンダーの部品が揃った

今日は基板まで
ちゃんと動くかな、、、、