2.26

スピニング　72.7k　2h10　Ave129　Ave233W
　9m＊7　250、255、254、255、256、257、258W　69、68、67、64、67、66、67rpm
　3m＊5　291、294、291、294、295W　77、79、81、84、85rpm　つなぎ1m

スイム　2k　37m
　アップ
　パドルプル200＊8
　ダウン

よくわからんがサーバーのPHPをいじってデカい写真がアップできるようにした。朝から忙しく、ZOOMの音を少しいじってからスピ、車を取ってきて業スー、豚ヒレの低温調理、酒の手配、クロネコで粉を送り、坂田昆布、グリアリで泳いで天津丼、で健太郎の帰りにギリ間に合った。千田公園でどんぐり戦争、で終わり。