2.10

スイム 1.9k 37m
 キック200
 スイム200*5
 パドルプル200*3
 ダウン100

今日も忙しく追い打ち。半年ぶりに泳いだ。腕が異常に疲れている。痩せすぎなのでますゐでサービスとんかつ、戻ってキャッチボール。

2025年2月16日トレーニング

Posted by hawaiikona