5.21

ラン　3.7k　20m　Ave112　Ave212W
↓
スピニング　10.7k　20m　Ave102　Ave168W

今日はヒマだった。ベクター2の電池交換。散髪→買い出し→ジョグの予定だったがあまりにも調子が上がらないのでやめて戻った。