4.30

スピニング 27k 53m Ave105 Ave171W

今日も土日月と同じレベルで混雑。ひとり増体制にしておいて良かった。健太郎が咳と微熱で学校休み。その風邪か仕事疲れか、あまりにも調子が悪いのでランはやめて軽くスピニングして終わりにした。夜は丸本さんと飲み。

2024年5月2日トレーニング

Posted by hawaiikona