バイク(リカンベント)
24k 45m Ave132
室温37℃(体温上昇実験)
180W(3kp*60rpm)
プレトレーニングのときより心拍上がらなかったが体温はだいぶ上昇。それより,右のペダルがマシンと干渉するのを避けてペダリングしてたら右足が痛くなって苦痛だった。これで今週は7日すべてバイクに乗ったことになる…
バイク(リカンベント)
24k 45m Ave132
室温37℃(体温上昇実験)
180W(3kp*60rpm)
プレトレーニングのときより心拍上がらなかったが体温はだいぶ上昇。それより,右のペダルがマシンと干渉するのを避けてペダリングしてたら右足が痛くなって苦痛だった。これで今週は7日すべてバイクに乗ったことになる…