10/27

バイク（岡田トンネル）
　47.8k　1h35　Ave130　Ave213W
　交差点〜トンネル入口　7m21　Ave158／Max169　Ave343W

11時前に軽くプロテインと糖質を摂取して少ししてスタート、わりと脚が軽くトンネルの上りはかなり追い込めた。