10/22

ラン
　17.4k（トレラン部分7キロを11.7キロと換算）　1h19　Ave129　Ave217W
　山（階段下りたところまで）　49m17　Ave134／Max155

くそヒマだったのでGoProを持ち出してみたが、地面ばかり映ってダメ。Strydも歩き上りは出力がデタラメでだめ。