10/12

スピニング(Zwift)
 18.6k 33m Ave180W
 358kJ 平均81rpm

脚はそこそこ大丈夫だが上半身の疲れがわりとひどい。数年のあいだ長い距離を避けてきたツケであるが、首のコリがなんとか2時間半耐えられるだけでもマシ。痛みに強いはずだが、意外と擦りむいた手のひらの感覚がやばく、蕎麦打ちに大苦労。皮がベロっといってない方がより痛いが、痛みに対する限度を1段階あげて対応。すくい網の操作も難しい。

夜頼んだ745がすぐに来た。一応のセットアップをしてSuicaも設定しておいたがGoogle Payなるものに登録する必要があった。音楽も入れたけどプリインストールの3曲が消せない仕様らしい。電池はみるみる減っていく。手首式心拍センサーについては使ってみてどうなるか。

月別アーカイブ