スピニング(Zwift) 40.3k 70m Ave115 Ave202W 853kJ 平均87rpm
平日とは思えないような混み具合で、1時過ぎに小玉で追い打ち。土日の練習の疲れが出たらしくむちゃくちゃ眠くなり早めに寝た。