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スピニング(Zwift)
 41k 1h12m Ave113 Ave208W
 901kJ 平均83rpm

夏休み前の最終日はそこそこ予想よりは忙しく終了。無駄もほぼ出ずにうまくいった。トレーニングは楽に。兵庫の緊急事態宣言が出るとか出ないとかで結局20日から出ることになりレース開催が危ぶまれたが、主催者からコメントが出て開催の方向に決定した。よかった。

夕方雨が止んだので、ガリガリ引っ掛かるようになっていたママチャリのテンショナーを交換。1枚プーリーのものでテンションは弱いけど、引っかかりは少ないだろう。

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