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スピニング（Zwift）
　20.1k　35m　Ave108　Ave179W
　376kJ　平均86rpm

やはり昨日は痛み止め効果だったようで、筋肉痛がいつもより少しある。今日はひさびさに常時待ちが出ている状況で、合間でうまく追い打ち1.5キロをこなして売り切れ回避できた。