3/7

スピニング(Zwift)
 28.6k 50m Ave125 Ave229W
 697kJ 平均81rpm

スクリーンショット 2021-03-07 23.52.03.jpg

SSTロングをしようと思ったが妙に調子が悪く、また例の眠気も襲ってきたので5分5分5分5分で終わり。夜営業は昨日と同じパターン。

月別アーカイブ