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バイク（きんたの里）
　99.6k　3h41m　Ave127／Max144　Ave203W
　2696kJ　平均76rpm
　温井ダム上り（施設〜十字路）　16m30　Ave134　Ave235W

起きた時点で身体が重く、脚もダメだった。例年通り向かい風もキツく、3時間で終了。夜はカープ。