スピニング(Zwift)
20.5k 35m Ave112 Ave180W
378kJ 平均87rpm
マッサージのあと少しだけ。あらためて夜営業の非効率さに参る。
ヤフオクでオーバードライブとBBEを同じ人が落として、しかも広島の人だったので明日手渡しすることに。こんなことがあるものだ。コーラスは意外と伸びなかったが、MTRがびっくりするぐらい上がって全体の目標金額を現時点でクリア。さてピックアップとP610がどこまで伸びるか。
スピニング(Zwift)
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378kJ 平均87rpm
マッサージのあと少しだけ。あらためて夜営業の非効率さに参る。
ヤフオクでオーバードライブとBBEを同じ人が落として、しかも広島の人だったので明日手渡しすることに。こんなことがあるものだ。コーラスは意外と伸びなかったが、MTRがびっくりするぐらい上がって全体の目標金額を現時点でクリア。さてピックアップとP610がどこまで伸びるか。