スピニング（Zwift）
33.1k 57m Ave128 Ave222W
763kJ 平均87rpm
昨日は岸菜三枝が登場。以前から来てくれていたらしい。36年ぶりなのに全く顔が同じなのがおもしろい。その後ウエキさんのところにチャリを持ち込んでいろいろ相談。電動化か？今日はイージーの予定だったが意外と調子良かったので少し上げた。120HRで200Wは軽く出て、心拍はとても低い。
カウントダウンに続いてポンペオレッドワイン6本のツイートが出て、いよいよ寅さんの勝ちがはっきり見えてきた。「アラモ」で演説したり、いちいち気が利いている。Twitterの裏アカも超おもしろい。2つだけフォローしたが家族とフリン将軍が同じ苗字でアカウントを作って遊びまくっている。息子の3人目がいるのを忘れていた、娘の2人目がいるのを忘れていた、等、子供がたくさんいて結束が堅いのが羨ましい。「Q」というツイートまで出たので、いよいよ世界中が驚く瞬間が迫っているようだ。