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スピニング（Zwift）
　20.7k　34m　Ave119　Ave197W
　403kJ　平均80rpm

一昨日昨日は寒すぎるし体調を整えるため休み。今日は長めにやる予定だったがあまり調子が上がらないのですぐやめ。今日から夜営業は休み。年賀状の印刷において宛名面も自動で印刷する方法がわかり、あっという間に終わった。