11/25

バイク（岡田トンネル）
　47.6k　1h32m　Ave134／Max167　Ave233W
　1291kJ　平均81rpm
　　上り　8m50　Ave151／Max167　Ave311W

10日以上空いて再開したところ左ひざに違和感があった。が、とりあえず短めに乗ってみた。脚がフレッシュなのでさほど苦もなく上げられた。300W超もラクに出た。ひざはこの気温でもニーウォーマーで保護した方が良かった。