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バイク(岡田トンネル)
 55.8k 1h57m Ave123/Max165 Ave217W NP230W
 1528kJ 平均75rpm

スクリーンショット 2020-10-07 20.16.59.jpg

昨日のランのあと右のヒザ上の四頭筋が疲れた感じがあったが、バイクでは問題なし。岡田トンネルを目指してちょっと迷ったりしたが、あんなところにループ橋があるとは知らんかった。上りは容易にWが出るのでいい。

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