スピニング
26.3k 47m Ave118 Ave158W
447kJ 平均80pm
↓
ラン
4.6k 23m Ave124
昨日はヒマで早く終わり追い打ちも不要だったので健太郎を児童館から連れ出してファミリープールへ。1時間半たっぷり遊んだ。
今日はヒマではじまったのでいよいよコロナってきたかと思ったが、尻上がりに忙しくなりそこそこ普通の日曜日ぐらい。身体はしんどかったが少しだけやった。単一種目の方が効率がいいのだが気力が続かない。
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hawaiikona (2020年8月 2日 23:26)
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